Comment choisir le meilleur tapis de yoga antidérapant

Les tapis de yoga sont de toutes formes et tailles. Ils sont faits de nombreux matériaux différents et ont des caractéristiques différentes. Il est difficile de savoir quel tapis de yoga vous conviendra le mieux lorsque vous débutez. Examinons de plus près tous les différents types de tapis de yoga, ainsi que les avantages et les inconvénients de chacun.

L’épaisseur de votre tapis de yoga a vraiment beaucoup à voir avec la façon dont vous êtes détendu. Trop mince, et la pression sur vos genoux provoquera des crampes aux tibias. Le compromis est que les tapis de yoga très épais (aussi épais que 1/2 pouce) vous rendront beaucoup plus difficile de sentir votre connexion au sol, ce qui vous rendra plus instable lorsque vous faites la posture de l’arbre. Lorsque vous débutez, je recommanderais un tapis de yoga pour débutant qui a une épaisseur plus fine et une surface plus douce.

Un autre facteur à considérer est le degré d’adhérence de votre tapis. Je préfère celui qui est fait d’un matériau très flexible comme le coton car il a tendance à avoir un peu plus de souplesse. Beaucoup de tapis collants sont faits d’oléfine, qui ont tendance à être plus doux pour les joints. Cependant, je ne dirais pas une marque en particulier plutôt qu’une autre ; l’idée ici est d’essayer différentes marques et de trouver celle qui vous convient le mieux.

Certaines personnes sont allergiques à certains matériaux et ont une réaction allergique lorsqu’elles utilisent un certain type de tapis de yoga. Si vous savez qu’il s’agit d’un problème auquel vous êtes confronté, vous voudrez peut-être éviter le matériau utilisé sur votre nouveau tapis ou en chercher un fabriqué à partir d’un matériau complètement différent. Cependant, vous pouvez également acheter un rembourrage alternatif pour votre tapis de yoga qui peut être moins susceptible de provoquer une allergie. J’obtiendrais certainement un rembourrage avec lequel vous êtes à l’aise si cela pose un problème.

Une grande partie de posséder un tapis de yoga est de pouvoir effectuer toutes les poses confortablement. Cela signifie avoir une surface ferme mais moelleuse sur laquelle placer votre corps. Une base en caoutchouc de bonne qualité est importante pour vous permettre d’avoir une prise ferme sur votre tapis et vous empêcher de glisser, surtout si vous faites une grande variété de poses. Une chose à noter est que si vous faites souvent des poses de yoga plus profondes ou plus difficiles, vous voudrez peut-être une base plus épaisse et plus solide pour que vos poses soient un peu plus sûres.

Le matériau à partir duquel votre tapis de yoga est fabriqué est une partie assez importante de sa qualité et de son confort. L’un des types de matériaux les plus couramment utilisés est le coton, car il est assez doux et confortable. Ma recommandation est de rester à l’écart de tout autre type de matériau, à moins que vous n’ayez un rembourrage suffisamment épais pour que vous n’ayez besoin d’aucun autre rembourrage.

Je vous recommande d’essayer plusieurs épaisseurs de tapis de yoga jusqu’à ce que vous trouviez celle que vous préférez. Je ne m’attacherais pas trop à une épaisseur car si vous pratiquez le yoga sur un tapis de yoga standard, ce ne sera pas aussi varié qu’avec des tapis de yoga plus épais. Si cela ne vous dérange pas de vous en tenir à un matériau légèrement plus épais, alors c’est très bien. Mais si vous voulez essayer quelque chose de différent, le meilleur tapis de yoga pour vous sera probablement un tapis de quelques centimètres d’épaisseur.

Certains des autres facteurs à considérer lors de l’achat du meilleur tapis de yoga antidérapant sont le cadre, les coutures et la mousse. Si vous allez beaucoup vous entraîner sur le dos, assurez-vous qu’il est réglable. Je resterais à l’écart des tapis de yoga en mousse standard car ils peuvent vraiment compresser vos jambes et vos cuisses si vous faites une pose vigoureuse. Un bon cadre dans lequel vous pouvez vous asseoir confortablement tout en faisant vos poses est également essentiel. Assurez-vous que le cadre n’a pas l’impression de tomber ou que vos jambes et votre taille ne sont pas pincées par les bords.

Tapis de haute qualité de 6 mm d’épaisseur, respectueux de l’environnement, adhérence haute performance, rembourrage ultra dense pour le soutien et la stabilité dans le yoga.

(Visité 100 fois, 2 visites aujourd’hui)